どくだみ茶でニキビやニキビ跡が治るって本当？
さまざまな効能が言われているどくだみ茶ですが、ニキビやニキビ跡にも効果が期待できるのでしょうか？どくだみ茶とニキビとニキビ跡の関係についてまとめます。
どくだみ茶の効能とは？
健康茶と呼ばれるお茶の中でもポピュラーなお茶のひとつであるどくだみ茶ですが、昔から優れた薬草として有名なお茶だと言われています。カフェインを含まないので、妊婦さんをはじめ小さなお子さんにも安心のお茶です。主などくだみ茶の効能はデトックス効果をはじめ、血流改善やむくみ解消、冷え予防など、多くの美容効果も期待できるお茶です。
どくだみ茶でニキビやニキビ跡は解消できるのか？
ニキビは、汚れや過剰に分泌した皮脂が毛穴に詰まる事が原因となりますが、皮脂の過剰分泌はホルモンバランスの乱れや皮膚の乾燥がすすむ事で起こります。また、基礎代謝が下がっていると肌のターンオーバーも乱れる事からニキビができやすくなったり、ニキビが悪化しニキビ跡となってしまいます。そのためニキビやニキビ跡の解消には正しいスキンケアの他、体内を整える事も必要です。どくだみ茶は老廃物や毒素を体外へ排出する「デトックス作用」もあるため、血流改善が期待できます。その結果、基礎代謝がアップし肌のターンオーバーが正常に行われるようになるとニキビやできてしまったニキビ跡の解消にも効果が期待できます。
まとめ
どくだみ茶にはさまざまな効能がありますが、デトックス作用により血流改善など、体の基本となる機能改善のベースとなるため、美肌への効果も期待できます。しかしニキビは体内からだけのアプローチだけではなく、肌を清潔に保ち正しいスキンケアをする事も必要です。できてしまったニキビ跡は時間はかかるでしょうが、肌のターンオーバーが正常化される事で解消への期待が持てます。
